Hidup tidak lepas dari ujian: kehilangan, kesulitan ekonomi, penyakit, atau perlakuan buruk orang lain. Islam mengajarkan sabar sebagai bekal menghadapinya. Sabar bukan sikap pasrah tanpa usaha, melainkan keteguhan hati untuk tetap taat dan berprasangka baik kepada Allah.
Pengertian Sabar
Sabar secara bahasa berarti menahan. Secara istilah, sabar adalah menahan diri dari keluh kesah, menahan lisan dan anggota badan dari hal yang dilarang, serta tetap teguh dalam ketaatan kepada Allah.
Dalil tentang Sabar
Allah memerintahkan sabar bersama sholat dalam QS. Al-Baqarah: 153:
يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ ٱسْتَعِينُوا۟ بِٱلصَّبْرِ وَٱلصَّلَوٰةِ ۚ إِنَّ ٱللَّهَ مَعَ ٱلصَّٰبِرِينَ
Yâ ayyuhal ladzîna âmanus ta’înû bish shabri wash shalâh, innallâha ma’ash shâbirîn.
Wahai orang-orang yang beriman, mohonlah pertolongan (kepada Allah) dengan sabar dan sholat. Sungguh, Allah beserta orang-orang yang sabar.
Tentang balasannya, Allah berfirman dalam QS. Az-Zumar: 10 (potongan ayat):
إِنَّمَا يُوَفَّى ٱلصَّٰبِرُونَ أَجْرَهُم بِغَيْرِ حِسَابٍ
Innamâ yuwaffash shâbirûna ajrahum bighairi hisâb.
Hanya orang-orang yang bersabarlah yang disempurnakan pahalanya tanpa batas.
Ayat tentang ujian dan kabar gembira bagi orang sabar juga terdapat dalam QS. Al-Baqarah: 155.
Rasulullah ﷺ bersabda bahwa tidak ada seorang pun yang diberi pemberian yang lebih baik dan lebih luas daripada kesabaran (HR. Al-Bukhari dan Muslim).
Tiga Macam Sabar
- Sabar dalam ketaatan: tetap menjalankan ibadah meski berat, seperti sholat tepat waktu dan puasa.
- Sabar menjauhi maksiat: menahan diri dari larangan Allah walau godaannya kuat.
- Sabar menghadapi musibah: menerima takdir tanpa mengeluh sambil terus berikhtiar.
Teladan Kesabaran para Nabi
Para nabi adalah contoh terbaik dalam bersabar. Baca Kisah Nabi Ayyub AS yang diuji sakit dan kehilangan, serta Hikmah Kesabaran dalam Kisah Para Nabi. Doa Nabi Ayyub saat diuji dapat dibaca di Doa Nabi Ayyub.
Cara Melatih Kesabaran
- Perbanyak dzikir dan doa, misalnya doa saat cemas dan sedih.
- Ingat bahwa setiap ujian membawa hikmah dan penghapus dosa.
- Jaga lisan dari keluhan berlebihan. Lihat juga doa saat rugi atau musibah harta.
- Berikhtiar dan bertawakal setelahnya.
- Dekat dengan orang-orang saleh yang mengingatkan kepada Allah.
- Obati hati dari iri dan marah. Baca cara menyembuhkan penyakit hati.
Kesimpulan
Sabar adalah kekuatan seorang mukmin. Dengan sabar, ujian menjadi jalan naik derajat dan pahala dilipatgandakan. Semoga Allah menjadikan kita termasuk hamba-hamba-Nya yang sabar.
Wallâhu a’lam bish-shawâb.
